Antoine est diplômé de l’Université de Lausanne où il termine en 2011 un Bachelor en Science du Sport et en 2014 un Master en Entraînement et Performance. Depuis 2014, il entraine au Green Club à Romanel-sur-Lausanne, une école de compétition pour les espoirs vaudois du tennis. Préparateur physique au Centre Enmouvement depuis 2015, il s’occupe de la réathlétisation et l’entraînement physique d’athlètes amateur et d’élite de niveau national et international. Il obtient en 2015 les diplômes d’Entraineur A Condition (Swiss Tennis) et Entraîneur de condition physique Swiss Olympic (OFSPO). Antoine est membre de l’Association Suisse des Préparateurs Physique (ASPP) depuis 2015.

 

Domaines de compétences:

• Préparation physique individuelle : sports de raquette, sports collectifs & sports de glisse

• Préparation physique collective (sur demande)

• Réathlétisation : prise en charge entre la rééducation d’une blessure et la reprise du sport

 

Public cible :

Sportifs amateurs ou d’élite avec un objectif précis : préparer une saison/une compétition, améliorer une qualité physique (force, vitesse, endurance, coordination), revenir à son niveau après une blessure.

 

Tarifs

Entrainement individuel : 140 CHF la séance 

Suivi à distance : 220 CHF le plan mensuel d’entraînements + la séance d'explications